どもmasaです(＾◇＾)

11月に入って名古屋へ出張が突然決まってさぁ
月曜日から木曜日までの4日間出張だったんです＾＾

これってジム通いには困ったことで、その前の週の金曜日に行けたとしても、
ナイト会員は土日は入館できないので木曜日まで6日間、金曜日まで丸一週間ジムには行けないことになってしまう(-_-;)

もぁこれも仕方ない事なんですけどね（汗

そんで名古屋でまぁぁぁ喰った喰った(;^ω^)
旅館で筋トレなんてしないで食ったねぇ、腹いっぱい(*^^)v

一週間開けて金曜日の今日ジムに行ってきましたが…
あれ？　いつもより重い重量を上げられるし体が軽い(◎_◎;)
これって超回復って奴ですか？
疲労の蓄積ってあったんですね、

なんだかすごーく気持ちよくトレーニングできました＾＾
毎日頑張ってるライダーさん、すこし休んでも良いかもしれませんよ

それじゃまた
今日はこの辺でさいなら(^^)/

引き続きごひいきのほどよろしくお願いいたします(*’▽’)

少ない…少なすぎる在庫も見てってね♡↓

ただいまの時間は・・・(^^♪